Финландската сауна е едно от най – ефективните средства за отпускане на напрежението в мускулите и за детоксикация на цялото тяло. Високата температура и ниската влажност съдействат за прочистване на тялото и дълбока детоксикация. Изгарят се около 300 калории на посещение.

Парната баня е термотерапия, при която се използват предимствата на горещия въздух и високата влажност за умерена детоксикация.

Температура на въздуха 60 – 70 градуса и влажност 30 – 40 %.
Сауната е оборудвана с печка от ново поколение, разполагаща със сместел за въздуха, който смесва горещия въздух от високата част на сауната с по-студения от ниската. Това изравняване на температурата позволява по-продължително ползване на сауната без да се натоварват сърцето и целия организъм. В основата на сауната има солни топчета, които при преминаване на вече смесения въздух през тях, отделят частици и насищат помещението със солни частици.

Зона за почивка – удобна зона за почивка и релакс.